曰；“凝神入穴。泥丸氏曰：所谓凝也，先以目光注所凝处，微以意敛真气，氤氲回转，方以和气寄于其间，待已忘忘则撤其机心。凝神入穴，则气穴暖而真火旺矣。真火旺而关辟，无魔液不渗入而圣胎有室，婴儿斯无失乳之护焉。然而知之者鲜矣，是不可为外人道也。太虚翁曰：慈哉我师也欤，关无气穴则丹冷，胎乏阴精则乳失（此乃真精，非凡液也。凡液乃凡气所化，故忌渗入也。真精乃真气所化，玉液是也，尚非金液耳）。……若夫老子之游心于物初一句，乃是结胎安灵之秘奥，此非进火之候也。汝其识之，故我师以凝神入穴为修真第七宝则，其指趣也玄矣夫。